Новости
компании Мое Дело - Иркутск
01:47 17 декабря в Иркутске пройдет тренинг "Худеем... с удовольствием!" | |
| Все мы мечтаем быть стройными. Но как эту мечту воплотить в жизнь? Как не навредить здоровью? Как сохранить полученный результат? Как обрести мотивацию, настроиться на достижение, сохраняя гармонию с собой? Путь к желаемой стройности лежит вовсе не через запреты и изнурительные занятия в спортивном зале. Как раз наоборот! Похудение - это понимание и любовь к своему организму, создание нового мира, в котором комфортно и уютно. В тренинге будут использованы новые разработки в сфере науки о питании, личностной психологии и коучинга. Авторы и ведущие тренинга: Светлана Заруцкая – психолог, коуч, руководитель «Студии коучинга Светланы Заруцкой» Наталья Косякова – врач-диетолог, персональный тренер, руководитель студии здорового образа жизни «Стиль» Программа: Iэтап Зачем Вам худеть? (переводим желание в цель) Почему я такая? (рассматриваем типологические особенности, которые помогают и мешают быть стройными) Когда же сказка станет былью? (обозначаем временные рамки достижения желаемого результата) IIэтап Без диет и подсчета калорий (основные правила «стройного» питания) Иногда они возвращаются (как избежать повторного набора веса) Помогает ли тренировка похудеть и можно ли обойтись совсем без упражнений? Как худеть вкусно и недорого (учимся составлять меню) В программе предусмотрен обед и кофе-брейк. Одежда свободная, можно с собой принести спортивную форму. Подробнее ПОДЕЛИТЕСЬ ДАННОЙ НОВОСТЬЮ С ДРУЗЬЯМИ! | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Услуги
наш опрос
реклама
Компании,
которые выбрали
сервис Мое Дело:
сервис Мое Дело:
Наши партнеры
Новые партнеры
| [05.04.2012] | |
| Иркутская монета | |
| [02.03.2012] | |
| Финансово-правовая компания | |
| [17.02.2012] | |
| Компания Уют-Строй | |
| [17.02.2012] | |
| Танцевальный клуб "АМИРА" | |
| [26.12.2011] | |
| Студия "ДинёвДизайн" | |
Поиск по сайту
Авторизация
Основные услуги
регистрация ИП в Иркутске, изготовление печати, открыть
расчетный счет, мое дело, сервис мое дело, онлайн-сервис мое дело, интернет-сервис
мое дело, интернет-бухгалтерия, интернет-бухгалтерия мое дело, сопровождение малого
бизнеса, отзывы
Архив записей
|